ادراة منتدى SCHOOLZ ترحب بزوارها الكرام وتسعد بنضمامكم وتسجيلكم وتتمنى لكم اسعد الاوقات

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

ادراة منتدى SCHOOLZ ترحب بزوارها الكرام وتسعد بنضمامكم وتسجيلكم وتتمنى لكم اسعد الاوقات

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

اللّهُ لاَ إِلَـهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ حِفْظُهُمَا وَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ

2 مشترك

    فاهيتا الدجاج للريجيم

    avatar
    اثار الهاجري
    عضو برونزي
    عضو برونزي


    الدولة : السعودية
    فاهيتا الدجاج للريجيم Jb12915568671
    انثى عدد المساهمات : 327
    نقاط : 4479
    تاريخ التسجيل : 21/08/2013
    الموقع : * فوق الأرض مؤقتًا *
    المزاج : افكر

    فاهيتا الدجاج للريجيم Empty فاهيتا الدجاج للريجيم

    مُساهمة من طرف اثار الهاجري الجمعة أغسطس 23, 2013 10:07 pm

    بسم الله الرحمن الرحيم
     

    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
    المقادير :

    2 صدر دجاج مخلى.
    2 ملاعق كبيرة زيت.
    1 بصلة متوسطة.
    1 حبة فلفل حار.
    2 فص ثوم.
    1 ملعقة كبيرة كزبرة جافة.
    2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
    1 ملعقة صغيرة ريحان جاف (حبق).
    1 ملعقة صغيرة زعتر جاف.
    ½ كوب ماء.
    2 حبة فلفل حلو ألوان.
    ½ ملعقة صغيرة ملح.
    ¼ ملعقة صغيرة فلفل

    طريقة التحضير:

    1 – تغسل صدور الدجاج بالماء وتجفف بورق المطبخ، ثم تقطع بالعرض إلى نصفين بحيث يصبح لدينا 4 شرائح لحم رقيقة.
    2 – تغسل حبة الفلفل الحاروتجفف، ثم تقطع إلى شرائح رفيعة، وتفرى فصوص الثوم ناعماً.
    3 – فى وعاء عريض، تضاف شرائح الفلفل الحار والثوم والكزبرة وعصير الليمون والزعتر والريحان والملح والفلفل والماء، وتخلط المكونات جيداً.
    4 – ترص صدور الدجاج فى الخليط وتقلب به، وتغطى وتترك فى البراد لمدة ساعة على الأقل ويفضل طيلة الليل.
    5 – فى اليوم التالى، يُخرج الدجاج من البراد، ويصفى من التتبيلة، مع ضرورة الإحتفاظ بها لحين الإستعمال.
    6 – يسخن الزيت فى مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة، ويقلى الدجاج على كلا الوجهين حتى يكتسب لوناً بنياً، ثم يرفع من المقلاة ويترك فى صحن جانبى.
    7 – تغسل حبات الفلفل الحلو وتجفف بورق المطبخ، وتشق إلى نصفين ويزال منها البذور، ثم تقطع إلى شرائح رفيعة.
    8 – يقطع البصل إلى أنصاف، ثم يقطع إلى شرائح رفيعة.
    9 – بإستخدام نفس المقلاة والزيت، تقلى شرائح البصل حتى يبدأ لونه فى الإصفرار.
    10- تضاف شرائح الفلفل الحلو إلى البصل وتقلب معه لمدة دقيقتين، مع إضافة القليل من الزيت إذا لزم الأمر.
    11- يعاد وضع صدور الدجاج على الخليط، وتضاف تتبيلة النقع إلى المقلاة، وتقلب المكونات ببعضها.
    12- تغطى المقلاة وتترك على نار خفيفة، مع الحرص على تقليب الخليط من حين لآخر لمدة دقائق أو حتى ينضح الدجاج.
    13- ترص صدور الدجاج فى صحن التقديم، وتضاف خلطة الفلفل والصلصة عليها، وتقدم مع خبز التورتيا أو الأرز.

    وصحه وعافيه ع قلوبكم

    avatar
    أثير الهاجري
    عضو برونزي
    عضو برونزي


    الدولة : السعودية
    فاهيتا الدجاج للريجيم Jb12915568671
    انثى عدد المساهمات : 462
    نقاط : 4594
    تاريخ التسجيل : 14/08/2013
    الموقع : أجي عڪْس إتجاَه اَلِرٍيح ۈ اَلِتياَرٍ بـ | أذۈاَقي
    المزاج : عزيـزة نفس وأطبـاعي على أبـوي شموخي بفعلي والكلمه ما أثنيهـا

    فاهيتا الدجاج للريجيم Empty رد: فاهيتا الدجاج للريجيم

    مُساهمة من طرف أثير الهاجري السبت أغسطس 24, 2013 12:37 am

    دجاااااااااااج وريجيم ماظنتي صرااااحه هههههههههههههههه

    تسلم الايادي
    avatar
    اثار الهاجري
    عضو برونزي
    عضو برونزي


    الدولة : السعودية
    فاهيتا الدجاج للريجيم Jb12915568671
    انثى عدد المساهمات : 327
    نقاط : 4479
    تاريخ التسجيل : 21/08/2013
    الموقع : * فوق الأرض مؤقتًا *
    المزاج : افكر

    فاهيتا الدجاج للريجيم Empty رد: فاهيتا الدجاج للريجيم

    مُساهمة من طرف اثار الهاجري السبت أغسطس 24, 2013 9:15 am

     هههههههههههههههههههههه

    شكرا ع مرورك وردك الرائع Very Happy 

      مواضيع مماثلة

      -

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة نوفمبر 22, 2024 9:10 am